সকালে ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস জল পান করার চিরাচরিত অভ্যাসে যোগ হয়েছে নতুন এক অনুষঙ্গ-এক চিমটি লবণ। বর্তমানে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ও স্বাস্থ্য সচেতনদের আলোচনায় বিষয়টি বেশ গুরুত্ব পাচ্ছে। দাবি করা হচ্ছে, সকালে খালি পেটে লবণ-পানি পানে শরীর সতেজ হয় এবং কর্মোদ্যম বৃদ্ধি পায়। তবে বিষয়টি নিয়ে জনমনে কৌতূহল ও বিতর্ক দুই-ই রয়েছে। চিকিৎসকদের মতে, এটি কোনো জাদুকরী পানীয় না হলেও এর পেছনে নির্দিষ্ট কিছু বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা রয়েছে। ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্য...