spot_img

স্বাস্থ্য ও পুষ্টি

চালু হলো দেশের প্রথম রোবটিক রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার

বাংলাদেশের চিকিৎসা খাতে যুক্ত হলো নতুন এক মাইলফলক। রাজধানীতে বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে আনুষ্ঠানিকভাবে চালু হলো দেশের প্রথম রোবোটিক রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার। রোববার (৩১ আগস্ট) সকালে বিশ্ববিদ্যালয়ের সুপার স্পেশালাইজড হাসপাতালের লেকচার গ্যালারিতে আয়োজিত উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন স্বাস্থ্য...

যে কারণে জ্বালাপোড়া ও ঘনঘন প্রস্রাব হয়

অনেকেই প্রস্রাবের জ্বালাপোড়ায় ভোগেন। ঘনঘন প্রস্রাব করেন। বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ না নিয়ে কেউ কেউ ফার্মেসি থেকে ওষুধ খান। আমরা একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছ থেকে এ সম্পর্কে জানব। প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া ও ঘনঘন প্রস্রাব হওয়ার কারণ এবং করণীয় সম্পর্কে বলেছেন আনোয়ার খান...

গবেষণায় উঠে এলো অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইমে শিশুদের হার্টের ঝুঁকির কারণ

ডিজিটাল যুগে শিশুদের দৈনন্দিন জীবন মোবাইল, ট্যাবলেট, অনলাইন ক্লাস, গেমিং এবং স্ট্রিমিং-এ ব্যস্ত। তবে এবার নতুন গবেষণা বলছে, অতিরিক্ত বিনোদনমূলক স্ক্রিন ব্যবহার শুধু মনোযোগ বা মেজাজ নয়, হৃদ্য স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করতে পারে। জার্নাল অফ দ্য আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনে প্রকাশিত...

যে ভিটামিনের অভাবে হাতের তালু ঘামে

ঠান্ডা কি গরম সব আবহাওয়াতেই কারও কারও হাতের তালু ঘেমে যায় — যা শুধু অস্বস্তিকরই নয় বরং সামাজিক এবং পেশাগত জীবনেও বিব্রতকর পরিস্থিতির জন্ম দেয়। চিকিৎসকদের মতে, এই উপসর্গ অনেক সময় ভিটামিনের ঘাটতির কারণে হতে পারে। বিশেষ করে ভিটামিন...

সাতসকালেই পাবেন ভিটামিন ডি, কতক্ষণ রোদে থাকা উচিত

আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি পুষ্টি উপাদান হলো ভিটামিন ডি। এটি শুধু হাড়ের স্বাস্থ্যই ভালো রাখে না, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও সাহায্য করে। তবে এই ভিটামিনের প্রধান উৎস হলো সূর্যের আলো। একটি নতুন প্রতিবেদন অনুযায়ী, প্রতিদিন ১০ থেকে...

অঙ্কুরিত আলু, পেঁয়াজ ও রসুন খেলে কী ঘটে?

ছবির ক্যাপশান,খাবার তৈরির সময় রান্নাঘরে গিয়ে আপনি যখন দেখতে পান আলু বা পেঁয়াজ অঙ্কুরিত হয়ে চারা গজিয়েছে, তখন কী করবেন আপনি? রান্নাঘরে রাতের খাবার তৈরির সময় হয়তো আপনি গিয়ে দেখলেন আলু অঙ্কুরিত হয়ে গেছে। তখন কী করবেন? সন্দেহ হতে পারে...

জাম্বুরা যাদের খাওয়া উচিত নয়, হতে পারে যে সমস্যা

যারা নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ গ্রহণ করছেন, যেমন কোলেস্টেরল বা উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ, তাদের জাম্বুরা খাওয়া উচিত নয় কারণ এটি ওষুধের কার্যকারিতা বাড়াতে বা কমাতে পারে। কিডনি রোগ আছে এমন ব্যক্তিদের, বিশেষ করে যাদের রক্তে পটাশিয়ামের মাত্রা বেশি, তাদেরও এটি...

স্বাস্থ্যকর খাবার মনে হলেও রয়েছে ভয়াবহ ঝুঁকি, এড়িয়ে চলুন এই ৪ খাবার

আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় এমন কিছু খাবার থাকে, যা স্বাভাবিকভাবেই আমাদের কাছে স্বাস্থ্যকর মনে হয়। দীর্ঘদিন খাওয়ার পর একপর্যায়ে শারীরিক জটিলতাও দেখা দেয়। কিন্তু ততক্ষণে অনেক সময় লেগে যায়। তবে সেসব খাবার সম্পর্কে আগে থেকে জানা থাকলে স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার...

গ্যাস্ট্রিক রোগীদের জন্য লেবুপানি কি নিরাপদ?

লেবু ভিটামিন সি সমৃদ্ধ একটি ফল, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি থেকে শুরু করে হজম প্রক্রিয়া উন্নত করা পর্যন্ত নানা উপকারে আসে। বিশেষ করে সকালে খালি পেটে লেবুপানি পান হজমের উন্নতি এবং শরীর সতেজ রাখতে জনপ্রিয় একটি অভ্যাসে...

যেসব ক্ষেত্রে পেঁপে খেলে বিপজ্জনক

পেঁপে যেমন পুষ্টিকর, তেমনি কিছু নির্দিষ্ট ব্যক্তি গ্রুপের জন্য হতে পারে স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। বিশেষ করে গর্ভবতী নারী, হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তি, ল্যাটেক্স অ্যালার্জি আছে এমন মানুষ, হাইপোথাইরয়েডিজম রোগী এবং যাদের কিডনিতে পাথরের ঝুঁকি রয়েছে তাদের পেঁপে খাওয়ার আগে সাবধানতা...
- Advertisement -spot_img

Latest News

ভবিষ্যতের এআই হবে আলাদিনের চেরাগের মতো: স্যাম অল্টম্যান

কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই) প্রযুক্তি এমন এক পর্যায়ে পৌঁছাতে যাচ্ছে, যা মানুষের সক্ষমতাকে নতুন উচ্চতায় নিয়ে যেতে পারে বলে মন্তব্য...
- Advertisement -spot_img