দীর্ঘক্ষণ স্মার্টফোনের স্ক্রিনে তাকিয়ে থাকার পর চোখে জ্বালাপোড়া, লালচে ভাব কিংবা ঝাপসা দেখার সমস্যা হচ্ছে? কারও চোখ দিয়ে পানি পড়ে, আবার কারও চোখে দেখা দেয় শুষ্কতা ও খসখসে অনুভূতি। একটানা ফোন ব্যবহার করলে এসব অস্বস্তি আরও বাড়তে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এ ধরনের সমস্যাকে সাধারণত ডিজিটাল আই স্ট্রেইন বা স্ক্রিন ব্যবহারের কারণে চোখের ক্লান্তি বলা হয়। দীর্ঘক্ষণ কাছের বস্তুতে দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখা এবং স্ক্রিন দেখার সময় চোখের পলক কম পড়া এর...