spot_img
spot_img

গ্যাসের মূল্যবৃদ্ধি নিয়ে আমার কোনো দুশ্চিন্তা নেই: ট্রাম্প

ইরানের সঙ্গে চলমান উত্তেজনার কারণে যুক্তরাষ্ট্রে জ্বালানি গ্যাসের মূল্যবৃদ্ধি নিয়ে কোনো ধরনের উদ্বেগ প্রকাশ করেননি প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প। তিনি...

হাজারো প্রাণের বিনিময়ে গণতন্ত্রের ধারায় ফিরেছে বাংলাদেশ: রাষ্ট্রপতি

হাজারো মানুষের প্রাণের বিনিময়ে গণতন্ত্রের ধারায় ফিরেছে বাংলাদেশ বলে মন্তব্য করেছেন রাষ্ট্রপতি মো. সাহাবুদ্দিন। তিনি বলেন, সকল শহীদের আকাঙ্ক্ষায়...

সকল খবরা খবর

spot_img

ইংল্যান্ডকে হারিয়ে ফাইনালে ভারত

পাহাড়সম রানের টার্গেটে ব্যাট করতে নেমে সমানতালে খেলে গেল ইংল্যান্ড। চার-ছক্কার ফুলঝুরিতে সেঞ্চুরিয়ান জ্যাকব বেথেল একাই টানলেন দলকে। ভারতের দেওয়া টার্গেটটা আর টপকানো সম্ভব হয়নি। ফলে ৭ রানে জিতে যায় ভারত। আর ইংল্যান্ডকে হারানোর মাধ্যমে দ্বিতীয় দল হিসেবে ফাইনালের টিকিট...

লাইভ আপডেট

ইকরার আত্মহত্যা নিয়ে শবনম ফারিয়ার ইঙ্গিতপূর্ণ পোস্ট

ছোটপর্দার জনপ্রিয় অভিনেতা জাহের আলভী-র স্ত্রী আফরা ইভনাথ খান ইকরার আত্মহত্যার ঘটনায় দেশের বিনোদন অঙ্গনে তীব্র আলোচনা-সমালোচনার সৃষ্টি হয়েছে। ইকরার মৃত্যুর পর থেকেই অভিনেতা জাহের আলভী ও তার সহকর্মী ইফফাত আরা তিথি-র সম্পর্ক নিয়ে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে নেটিজেনদের মধ্যে ব্যাপক আলোচনা চলছে। অভিযোগ উঠেছে, আলভীর সঙ্গে তিথির কথিত বিবাহবহির্ভূত সম্পর্ককে ঘিরে সৃষ্ট দাম্পত্য কলহ থেকেই এই মর্মান্তিক ঘটনার সূত্রপাত। ঘটনাটি সামনে আসার...

ফেসবুক পেজ

ঘুমানোর কতক্ষণ আগে পানি খাওয়া উচিত? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

ডিনার শেষ করে আধা ঘণ্টা পর অনেকেই এক-দুই গ্লাস পানি খেয়ে নেন। ভাবেন, সকালে ঘুম থেকে উঠে যেন শরীর ডিহাইড্রেটেড না লাগে। আবার কেউ কেউ রাতে পায়ের পেশিতে টান ধরা এড়াতেও বেশি পানি পান করেন। শারীরবৃত্তীয় স্বাভাবিক কাজের জন্যও শরীরে পর্যাপ্ত পানির প্রয়োজন, এ কথা নতুন নয়। তবে প্রশ্ন হলো, ঘুমাতে যাওয়ার ঠিক কতক্ষণ আগে এবং কতটা পানি খাওয়া উচিত? এ বিষয়ে সচেতন না হলে উপকারের চেয়ে অপকারই বেশি হতে...

ভিডিও লিংক

spot_img

CNN

BBC

Aljazeera