spot_img
spot_img

মধ্যপ্রাচ্যে উত্তেজনার মধ্যে এবার ক্রুজ ক্ষেপণাস্ত্র ছুড়লেন কিম

বিশ্বজুড়ে চলমান অস্থিরতার মধ্যেই সামরিক শক্তির নতুন মহড়া দিল উত্তর কোরিয়া। এবার নিজেদের তৈরি অত্যাধুনিক ডেস্ট্রয়ার জাহাজ থেকে একটি...

বিদ্যুৎ ব্যবহারে সাশ্রয়ী হতে সকলের প্রতি আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর

বিদ্যুৎ ব্যবহারে সাশ্রয়ী হতে সকলের প্রতি আহ্বান জানিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান। তিনি নিজেও বিদ্যুৎ ব্যবহারকে সাশ্রয়ী করতে সচিবালয়ে নিজের কক্ষের...

সকল খবরা খবর

spot_img

১০ জনের নিউক্যাসলের কাছে ম্যান ইউনাইটেডের হার

নাটকীয় লড়াইয়ে ইতি ঘটল ম্যানচেস্টার ইউনাইটেডের অন্তর্বর্তীকালীন কোচ মাইকেল ক্যারিকের অপরাজিত যাত্রা। দশ জনের নিউক্যাসলের কাছে ২-১ গোলে হেরেছে রেড ডেভিলরা। প্রথমার্ধের যোগ করা সময়ে জ্যাকব র‍্যামজি লাল কার্ড দেখে মাঠ ছাড়লেও পেনাল্টি থেকে গোল করে নিউক্যাসলকে এগিয়ে নেন অ্যান্থনি...

লাইভ আপডেট

ইকরার সঙ্গে ব্যক্তিগত স্ক্রিনশট ফাঁস করলেন তিথি

অভিনেতা জাহের আলভীর স্ত্রী আফরা ইবনাত খান ইকরার মৃত্যুকে ঘিরে বিতর্কে নাম জড়িয়েছে অভিনেত্রী ইফফাত আরা তিথির। বিষয়টি নিয়ে দুই দিন পর মুখ খুলেছেন তিনি। এই অভিনেত্রীর দাবি, আলভীর সঙ্গে তার সম্পর্ক নিয়ে যেসব অভিযোগ উঠেছে, সেগুলো ভুল ব্যাখ্যা ও অপপ্রচার। বুধবার (৪ ফেব্রুয়ারি) নিজের ফেসবুক আইডিতে দীর্ঘ এক পোস্টে ইকরার সঙ্গে ব্যক্তিগত চ্যাটের ৪০টিরও বেশি স্ক্রিনশট প্রকাশ করেন তিথি। স্ক্রিনশট...

ফেসবুক পেজ

ঘুমানোর কতক্ষণ আগে পানি খাওয়া উচিত? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

ডিনার শেষ করে আধা ঘণ্টা পর অনেকেই এক-দুই গ্লাস পানি খেয়ে নেন। ভাবেন, সকালে ঘুম থেকে উঠে যেন শরীর ডিহাইড্রেটেড না লাগে। আবার কেউ কেউ রাতে পায়ের পেশিতে টান ধরা এড়াতেও বেশি পানি পান করেন। শারীরবৃত্তীয় স্বাভাবিক কাজের জন্যও শরীরে পর্যাপ্ত পানির প্রয়োজন, এ কথা নতুন নয়। তবে প্রশ্ন হলো, ঘুমাতে যাওয়ার ঠিক কতক্ষণ আগে এবং কতটা পানি খাওয়া উচিত? এ বিষয়ে সচেতন না হলে উপকারের চেয়ে অপকারই বেশি হতে...

ভিডিও লিংক

spot_img

CNN

BBC

Aljazeera