spot_img
spot_img

ব্রেকিং নিউজ

ইরান চুক্তি নিয়ে সমালোচকদের ‘শিক্ষিত’ হওয়া দরকার, বললেন ট্রাম্প

ইরানের সঙ্গে হওয়া সমঝোতা নিয়ে যারা সমালোচনা করছেন, তাদের বিষয়টি সম্পর্কে আরও ভালোভাবে জানা বা ‘শিক্ষিত’ হওয়া প্রয়োজন বলে...

‘সবুজ জলবায়ু তহবিল’ কার্যকরে গুরুত্বারোপ প্রধানমন্ত্রীর

ওয়ার্ল্ড ইকোনমিক ফোরাম (ডব্লিউইএফ) আয়োজিত ‘গ্রীষ্মকালীন দাভোস’-এ ‘‘পরিবর্তনশীল বৈশ্বিক প্রেক্ষাপটে জলবায়ু নেতৃত্ব’’ শীর্ষক সেশনে অংশ নিয়ে বক্তব্য দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী...

সকল খবরা খবর

spot_img

পানামাকে হারিয়ে নকআউট স্বপ্ন বাঁচিয়ে রাখলো ক্রোয়েশিয়া

হারলেই বিদায় নিতে হবে, এমন সমীকরণ সামনে রেখে টরন্টো স্টেডিয়ামে মুখোমুখি হয়েছিল ক্রোয়েশিয়া ও পানামা। ২০১৮ সালের পর প্রথম ও বিশ্বকাপ ইতিহাসে দ্বিতীয়বার প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়া পানামা বেশ কয়েকবার ক্রোটদের চ্যালেঞ্জ জানায়। শেষ পর্যন্ত বদলি নামা আন্তে বুদিমিরের একমাত্র...

লাইভ আপডেট

বিচ্ছেদ গুঞ্জন উড়িয়ে জন্মদিনে বিজয়কে রোমান্টিক শুভেচ্ছাবার্তা তৃষার

দক্ষিণী সুপারস্টার থালাপতি বিজয়ের জন্মদিনে অভিনেত্রী তৃষা কৃষ্ণানের রহস্যজনক নীরবতা নিয়ে যখন নেটপাড়ায় বিচ্ছেদ আর দূরত্বের গুঞ্জন তুঙ্গে, ঠিক তখনই সব জল্পনায় জল ঢেলে দিলেন তৃষা নিজেই। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে বিজয়কে আনফলো করা এবং জন্মদিনের শুভেচ্ছা না জানানো নিয়ে ভক্তদের মনে তৈরি হওয়া তীব্র উৎকণ্ঠার অবসান ঘটিয়ে গভীর রাতে ইনস্টাগ্রামে একটি আবেগঘন ও ভালোবাসাময় পোস্ট শেয়ার করেছেন এই অভিনেত্রী। পোস্ট করা নতুন...

ফেসবুক পেজ

একসঙ্গে একাধিক ফল খাওয়া কি উচিত?

স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো ফল। ফল থেকে শরীর প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও খাদ্যআঁশ পায়, যা রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বৃদ্ধি থেকে শুরু করে হজমশক্তি উন্নত করা পর্যন্ত নানা কাজে সহায়তা করে। তাই অনেকেই মনে করেন, একসঙ্গে যত বেশি ধরনের ফল খাওয়া যায়, তত বেশি উপকার পাওয়া সম্ভব। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, ফল খাওয়ার ক্ষেত্রেও পরিমিতি ও ভারসাম্য বজায় রাখা জরুরি। বিভিন্ন ফল, বিভিন্ন পুষ্টিগুণ প্রতিটি ফলের পুষ্টিগুণ এক নয়। কোনো ফলে...

ভিডিও লিংক

spot_img

CNN

BBC

Aljazeera