ক্লান্তি বা গভীর ঘুমের কারণে রাতে নাক ডাকা খুবই সাধারণ বিষয় বলে মনে করেন অনেকে। তবে প্রাত্যহিক এই অভ্যাসটিই হতে পারে অকালমৃত্যুর কারণ। চিকিৎসকদের মতে, নিয়মিত নাক ডাকার প্রবণতা ২০ থেকে ৩০ বছর বয়সী তরুণদের মধ্যেও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি আশঙ্কাজনকভাবে বাড়িয়ে দিচ্ছে। সাম্প্রতিক গবেষণায় উঠে এসেছে, শরীরচর্চা বা আপাতদৃষ্টিতে সুস্থ মনে হওয়া তরুণরাও এই সমস্যার কারণে অজান্তেই হৃদরোগের দিকে ধাবিত হচ্ছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঘুমের সময় নাক ডাকা আসলে শ্বাস চলাচলের পথে...