অনেক শিশুই ঘুমের মধ্যে নাক ডাকে। শীতকালে এই সমস্যাটা বেশি দেখা দেয়। বিশেষ করে যেসব শিশুর অ্যালার্জি ও ঠান্ডাজনিত সমস্যায় ভোগে তাদের মধ্যে নাক ডাকার প্রবণতা বেশি।
নাক ডাকা একটি অত্যন্ত অস্বস্তিকর সমস্যা। ঘুমের মধ্যে নাক ডাকা অনেক শিশু টের না পেলেও এটি তার স্বাস্থ্যের জন্য বেশ ঝুঁকিপূর্ণ। ছোটদের মধ্যে নাক ডাকার সমস্যা হওয়ার কারণ মূলত বড় অ্যাডিনয়েড ও টনসিল। এর মধ্যে মূলত অ্যাডিনয়েডই দায়ী শিশুদের নাক ডাকার সমস্যার জন্য।
শিশুদের নাক ডাকা কোন কোন রোগের উপসর্গ হতে পারে?
১) অনেক সময়ে অ্যালার্জির সমস্যা থেকেও নাকের মধ্যে সর্দি জমে গিয়ে নাক বন্ধ হয়ে যায়। তখনও শিশুরা নাক ডাকে।
২) শিশুর অ্যাজমার সমস্যা শুরু হলে নাক ডাকার মতো উপসর্গ শুরু হয়। তাই সতর্ক হন।
৩) বাড়তি ওজনও শিশুদের শরীরে অনেক রোগ ডেকে আনে। ঘাড় ও গলার কাছে ফ্যাট জমতে শুরু করলেও নাক ডাকার সমস্যা বাড়ে। তাই শিশুর ওজনের দিকেও নজর দিন।
৪) স্লিপ অ্যাপনিয়ার সমস্যার কারণেও শিশুদের নাক ডাকার সমস্যা দেখা যায়।
তথ্যসূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা