শরীরের খবর নিতে নিয়মিত রক্তচাপ বা প্রেশার মাপা উচিত। তবে আমরা অনেকেই সেটা করি না। এমনকি কত বছর থেকে আমাদের নিয়মিত প্রেশার মাপা উচিত সে বিষয়টি বেশিরভাগ মানুষ জানি না। সুস্থ থাকতে নিয়মিত প্রেশার মাপা উচিত কারণ এই একটি...
হার্ট ব্লক শরীরের এমন একটি অবস্থা যেখানে করোনারি ধমনীতে রক্ত প্রবাহ বাধাগ্রস্ত হয়। সাধারণত যাদের উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল রয়েছে তারা এ সমস্যায় পড়তে পারেন। হার্ট ব্লকের ধরন, উপসর্গ, রোগ নির্ণয় এবং প্রতিরোধের ব্যাপক ধারণা এই অবস্থার সময়মত স্বীকৃতি এবং...
সহজে হজমযোগ্য খাবার ডেঙ্গু রোগীদের জন্য ভালো। সিদ্ধ খাবার, সবুজ শাকসবজি, কলা, আপেল, স্যুপ, দই এবং ভেষজ চা ডেঙ্গু রোগীর খাবার তালিকায় রাখা যেতে পারে। ইলেকট্রোলাইট পুনরুদ্ধার করতে এবং ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে প্রচুর তরল যেমন তাজা ফলের রস ডাবের...
ভাত খাওয়ার পরে এই ৫টি কাজ একেবারে করবেন না। তাহলে নানা ধরনের সমস্যা হতে পারে শরীরে।
ভাত খাওয়ার পরে কি আপনি ঘুমোতে যান? কিংবা ধূমপান করেন? এরকমই বহু কাজ অনেকেই করেন ভাত খাওয়ার ঠিক পরেই। এর মধ্যে অনেকগুলি কাজই নানা...
কলার পুষ্টিগুন সম্পর্কে সবাই কমবেশি জানে। কলাতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, পটাশিয়াম আছে যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়। পুষ্টির ঘাটতি হলে অথবা শরীর দুর্বল হয়ে পড়লে, কলা খাওয়ারই পরামর্শ দেওয়া হয়।
কিন্তু অতিরিক্ত পরিমাণে কলা খেলে শরীরে সমস্যা দেখা...
একাধিক গবেষণায় প্রমাণ মিলেছে, পুরুষেরা নারীদের তুলনায় অতিরিক্ত চিন্তা করেন। সাংসারিক, পারিবারিক ও সামাজিক নানা চাপ, সন্তানের পড়াশোনা নিয়ে দুশ্চিন্তা, কর্মস্থলের চাপ—এসব নিয়ে পুরুষেরাও অতিরিক্ত চিন্তা করেন। এ ছাড়া অর্থসংকটে ভুগলে দুশ্চিন্তার মাত্রা যায় বেড়ে।
বিভিন্ন গবেষণা থেকে জানা যায়,...
করোনা সংক্রমণের মাঝেই বাংলাদেশ প্রথমবারের মতো ব্ল্যাক ফাঙ্গাসে সংক্রমিত রোগী শনাক্ত হয়েছে। এমন তথ্য সমানে আসার পর থেকেই অনেকের মাঝে বেশ উদ্বেগ সৃষ্টি হয়েছে।
এদিকে ব্ল্যাক ফাঙ্গাসে আক্রান্ত হয়ে এক ব্যক্তি বর্তমানে ঢাকার বারডেম হাসপাতালে চিকিৎসাধীন রয়েছেন। এর আগে আরও...
ডায়াবেটিস রোগীদের করোনা আক্রান্তের সম্ভাবনা অন্যান্যদের তুলনায় ৩০ গুণ। শরীরে গ্লুকোজের পরিমাণ বেড়ে গেলে তা ইনসুলিনের উৎপাদনকে কমিয়ে দেয় আর এতে করে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাধাগ্রস্ত হয়।
ডায়াবেটিসের ফলে সব পুষ্টি উপাদান শরীর সঠিকভাবে গ্রহণ করতে পারে না, রক্ত চলাচল বাধাগ্রস্থ...
হিটস্ট্রোক একটি জটিল স্বাস্থ্যগত সমস্যা। এটি গরমের সময় হয়। খুব গরমে তাপ নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতা অকার্যকর হয়ে দেহের তাপমাত্রা ১০৫ ডিগ্রি ফারেনহাইটের ওপরে চলে গেলে একে হিট স্ট্রোক বলে।
মাথাব্যথা, মাথাঘোরা, দ্রুত শ্বাসপ্রশ্বাস, পর্যাপ্ত ঘাম না হওয়া, বমি ও বমি বমি...
ব্ল্যাক ফাঙ্গাস ইনফেকশন সংক্রমণের পিছনে বড় কারণ অপরিচ্ছন্নতা। না ধুয়ে টানা ২-৩ সপ্তাহ একই মাস্ক পরলে এই সংক্রমণ হতে পারে। এমনই দাবি এমস-এর কয়েক জন চিকিৎসকের। আনন্দ বাজারের এক প্রতিবেদনে এই তথ্য উঠে এসেছে।
এমস-এর স্নায়ুবিদ্যা বিভাগের অধ্যাপক, চিকিৎসক পি...
