spot_img

স্বাস্থ্য ও পুষ্টি

নতুন আতঙ্ক ছড়াচ্ছে হান্টাভাইরাস, সতর্কতা জারি

বিশ্বজুড়ে নতুন উদ্বেগের কারণ হয়ে উঠেছে হান্টাভাইরাস। প্রমোদতরী এমভি হন্ডিয়াসে ছড়িয়ে পড়া এ ভাইরাসে এখন পর্যন্ত সাতজন আক্রান্ত হয়েছেন এবং মারা গেছেন তিনজন। পরিস্থিতি বিবেচনায় সতর্কতা জারি করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। আন্তর্জাতিক সংবাদমাধ্যমের তথ্য অনুযায়ী, এপ্রিলের শুরুতে ২৮ দেশের ১৪৯...

শসা খোসাসহ নাকি ছাড়িয়ে খাওয়া উপকারী জানালেন বিশেষজ্ঞ

ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য খাদ্যতালিকায় শসা রাখেন অনেকেই। আবার দেখা যায় গরমে স্বস্তি পেতে শসা খান কেউ। কিন্তু এই সাধারণ অভ্যাসেই হতে পারে বড় ভুল। আমরা অনেকেই শসা খাওয়ার আগে খোসা ছাড়িয়ে ফেলি। এতে কি সত্যিই ভালো হচ্ছে, নাকি অজান্তেই...

শরীরে হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি দূর করবেন যেভাবে

হিমোগ্লোবিন স্বল্পতা বা অ্যানিমিয়া মানে রক্তে লাল কণিকা ও হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ কমে যাওয়া, যার ফলে শরীরে অক্সিজেন পরিবহন কমে যায়। এতে দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, ক্লান্তি, শ্বাসকষ্টের মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও কিছু জীবনধারার পরিবর্তনের মাধ্যমে এটি...

জিহ্বা দেখেই বুঝে নিন শরীরে কোন রোগ বাসা বেঁধেছে

জিভ ছাড়া কোনো কিছুর স্বাদ গ্রহণ করা অসম্ভব। জিভ না থাকলে স্বাদ কী জিনিস তা আমরা বুঝতেই পারতাম না। কেবল স্বাদ গ্রহণের জন্যই নয়, স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন জিভ দেখেই বলে দেওয়া যাবে শরীরে কী কী রোগ বাসা বাঁধছে। তারা বলছেন,...

মুরগির মাংসেও ক্যানসারের ভয়? যা বলছে গবেষণা

বেশিরভাগ মানুষই মুরগির মাংস খেতে পছন্দ করেন। রেড মিটের তুলনায় এটি সহজে রান্না করা যায় এবং কম সময় লাগে। তাছাড়া দাম সস্তা ও সহজলভ্য হওয়ায় অনেকেই বেশি পরিমাণে খেয়ে থাকেন। কিন্তু সম্প্রতি দক্ষিণ ইতালিতে পরিচালিত একটি নতুন গবেষণা স্বাস্থ্য সচেতনদের...

তেতো খাবার খেলেই কি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে?

বর্তমানে ডায়াবেটিস একটি জটিল রোগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। দেশের অনেক মানুষ এই রোগে আক্রান্ত। এই রোগের ফলে শরীরে নানা সমস্যা তৈরি হতে পারে। কিডনি থেকে শুরু করে চোখ, নার্ভ ইত্যাদি খারাপ হতে পারে। তাই এখনি সবাইকে সচেতন হতে হবে। কোনোরকম লক্ষণ...

প্রাকৃতিক উপায়ে ১০ রোগের সমাধান এই পাতায়

থানকুনি পাতা আমাদের দেশের একটি বহুল পরিচিত ভেষজ উদ্ভিদ, যা গ্রামাঞ্চলে দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ছোট, প্রায় গোলাকার এই পাতার মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে নানা ধরনের ঔষধি গুণ। প্রাচীনকাল থেকেই এর রস বিভিন্ন রোগ নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং...

বাচ্চা নেওয়ার উপযুক্ত বয়স কত—জানালেন ডা. তাসনিম জারা

অনেকেই মনে করেন ৩০ বছরের আগে সন্তান নেওয়াই আদর্শ। তবে এই ধারণা সবার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়। কেউ যদি একটি সন্তান চান, তার পরিকল্পনা একরকম হবে; আবার দুই বা তিনটি সন্তান চাইলে আরও আগে থেকেই চেষ্টা শুরু করা প্রয়োজন হতে...

ডাল খাওয়া কি সত্যিই ক্ষতিকর, না উপকারী?

ডাল অনেকের কাছেই পছন্দের খাবার। কারও কাছে এটি এতটাই পছন্দের যে, কোনো এক বেলায় ডাল না হলে তার চলেই না। অবশ্য ডাল খাওয়া হলে বিভিন্ন ধরনের উপকার মিলে। তবে ডালের বিভিন্ন উপকারিতা থাকলেও কেউ কেউ এর নানা সমস্যার কথা...

তীব্র গরমে কি আপনার মাইগ্রেনের ব্যথা হচ্ছে? কারণ জানালেন চিকিৎসক

কয়েকডিন ধরেই বেশ গরম পড়ছে। আর এই গরমে নানান রোগ বেড়ে যায়। অনেকে মনে করেন গরমের সময় মাথাব্যথা বা মাইগ্রেনের সমস্যা বেড়ে যায়। এই বিষয়টি নিয়ে বিস্তারিত এ নিয়ে নতুন করে সতর্ক করছেন চিকিৎসকরা।বিশেষজ্ঞদের মতে, উচ্চ তাপমাত্রা শুধু অস্বস্তিই...
- Advertisement -spot_img

Latest News

আন্দোলনকারীদের হত্যার পর হাসিনার কান্নার নাটক ইতিহাসের কলঙ্কিত অধ্যায়: স্পিকার

আন্দোলনকারীদের হত্যার পর হাসিনার কান্নার নাটক ইতিহাসে কলঙ্কিত অধ্যায় হিসেবে লিখিত থাকবে বলে মন্তব্য করেছেন জাতীয় সংসদের স্পিকার মেজর...
- Advertisement -spot_img