spot_img

বাচ্চার মায়েদের জন্য শুভশ্রীর বার্তা

অবশ্যই পরুন

যখন গর্ভাবস্থায় ছিলেন তখন শরীরের বিভিন্ন পরিবর্তনকে হাসিমুখে গ্রহণ করেছিলেন শুভশ্রী গঙ্গোপাধ্যায়। মেদহীন ঝরঝরে চেহারা থেকে ‘বেবি বাম্প’ নিয়ে ভারী শরীরের সব অবস্থাতেই সামাজিক মাধ্যমগুলোতে তার ছবি পাওয়া গেছে। বাচ্চা ডেলিভারি হওয়ার পর থেকেই শরীরের বাড়তি মেদ ঝরিয়ে ফেলতে নানা চেষ্টাও করছেন তিনি। নিয়ম করে শুরু করেছিলেন জিমে যাওয়া। আগের মতো স্লিম কাঠামো পেতে সেই রুটিন এখনও মেনে চলেছেন তিনি।

শুক্রবার ইনস্টাগ্রাম স্টোরিতে নিজের শরীরচর্চার একটি ভিডিও এবং একটি ছবি পোস্ট করেছেন শুভশ্রী। কালো রঙের একটি ঢিলেঢালা টি-শার্ট এবং একই রঙের শর্টস পরে জিম করতে ব্যস্ত তিনি। ভিডিওটিতে তার মতো নতুন মায়েদের উদ্দেশে বার্তাও দিয়েছেন অভিনেত্রী। লিখেছেন, ‘পাঁচ মাসের মায়েরা, আমরা সকলে এখন আপার বডি লাইট ওয়েট দিয়ে শরীর চর্চা শুরু করতে পারি’।

গত বছরের সেপ্টেম্বর মাসে মা হয়েছিলেন শুভশ্রী। সন্তান আসার পর স্বাভাবিকভাবেই অনেক পরিবর্তন এসেছে জীবনে। বদলে গেছে জীপন-যাপন। তবু কাজ এবং পরিবার সামলে নিজের স্বাস্থ্যের দিকেও নজর দিয়েছেন শুভশ্রী।

সর্বশেষ সংবাদ

ক্ষমতা গ্রহণের পর প্রথম কাজ রাশিয়া-ইউক্রেন যুদ্ধ বন্ধ করা: ট্রাম্প

যুক্তরাষ্ট্রের নবনির্বাচিত প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প জানিয়েছেন, জানুয়ারি মাসে দায়িত্ব গ্রহণের পর তার প্রথম কাজ হবে রাশিয়া-ইউক্রেন যুদ্ধ বন্ধ করা।...

এই বিভাগের অন্যান্য সংবাদ