spot_img

লাইফস্টাইল

টাইফয়েড টিকা নিয়ে যেসব বিষয়ে জানা জরুরি

সরকার সারাদেশে প্রথমবারের মতো জাতীয়ভাবে টাইফয়েড টিকাদান কর্মসূচি শুরু করতে যাচ্ছে। আজ ১২ অক্টোবর থেকে ৯ মাস থেকে ১৫ বছরের কম বয়সী প্রায় পাঁচ কোটি শিশুকে বিনা মূল্যে ইনজেকটেবল টাইফয়েড টিকা দেওয়া হবে। টিকা গ্রহণের জন্য অভিভাবকদের https://vaxepi.gov.bd/registration/tcv ওয়েবসাইটে গিয়ে...

ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে যে খাবার!

ক্যান্সার থেকে সম্পূর্ণ মুক্তি পাওয়ার উপায় এখনো অধরা। তাই এই রোগের নাম শুনলেই ভয় জাগে মনে। চিকিৎসকদের মতে, ক্যান্সার কোনও একটি নির্দিষ্ট কারণে হয় না, এটি একেবারে মাল্টিফ্যাক্টোরিয়াল ডিজিজ। তবে গবেষণায় দেখা গেছে, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস বিশেষ করে অতিরিক্ত তেল-মসলা,...

দুধ চায়ে যত ক্ষতি!

বৃষ্টিমুখর দিনে আলসেমি কাটিয়ে নিজেকে সতেজ ও কর্মমুখর রাখতে একটু পর পর চায়ে চুমুক দেন অনেকে। বিশেষ করে দিনভর দুধ চায়ে চুমুক দেন। ঘন ঘন দুধ চা পান করলে নানাবিধ ক্ষতি হয়ে থাকে। ঘন ঘন দুধ চা পানের ক্ষতি হজমজনিত সমস্যা সকালে...

বাড়ছে ‘আলোচিত রোগ’ স্ক্যাবিসের সংক্রমণ, বাঁচতে এখনই যা করবেন

সারা দেশে ক্রমেই আলোচিত স্ক্যাবিস বা খোসপাঁচড়া রোগের সংক্রমণ বাড়ছে বলে সতর্ক করেছেন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা। এটি একটি ছোঁয়াচে চর্মরোগ, যা Sarcoptes scabiei নামক ক্ষুদ্র পরজীবীর মাধ্যমে ত্বকের নিচে প্রবেশ করে সংক্রমণ ঘটায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সঠিক সচেতনতা ও দ্রুত চিকিৎসার...

শুধু আবেগ নয়, কান্নার ফোঁটায় লুকিয়ে আছে অজানা চিকিৎসা

চোখের পানি বা কান্না শুধু আবেগের বহিঃপ্রকাশ নয়, এটি শরীর ও মনকে সুরক্ষিত রাখতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। সম্প্রতি চক্ষুবিশেষজ্ঞ ও বায়োমেডিকেল গবেষকরা জানাচ্ছেন, চোখের পানি দৃষ্টিশক্তি রক্ষা, মানসিক চাপ কমানো এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও সাহায্য করে। চোখের সুরক্ষা ও...

যে ভিটামিনের অভাবে সারা দিন ঘুম পায়

দিনে ৭–৮ ঘণ্টা ঘুমিয়েও অনেকের মন ও শরীরে ক্লান্তি কাটে না। ঘুমের সময় ঠিক থাকলেও ঘুমের মান ভালো না হলে শরীর ও মস্তিষ্ক দুটোই বিশ্রাম পায় না। ফলে সারাদিন ঝিমুনি, অবসাদ আর মনোযোগের ঘাটতি দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এর...

জ্বর হলেই ডেঙ্গু পরীক্ষা করান: স্বাস্থ্য অধিদপ্তর

জ্বর হলেই নিকটস্থ হাসপাতালে গিয়ে ডেঙ্গুর পরীক্ষা করার পরামর্শ দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। পরীক্ষায় ডেঙ্গুর সংক্রমণ শনাক্ত হলে অনতিবিলম্বে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়ার অনুরোধও করা হয়েছে। রোববার (৫ অক্টোবর) ডেঙ্গুতে ৯ জনের মৃত্যু হয়েছে। এর পরিপ্রেক্ষিতে স্বাস্থ্য অধিপ্তরের হাসপাতাল ও ক্লিনিক শাখার...

মিষ্টির স্বাদ নিতে চিনির বদলে ব্যবহার করুন গুড়

প্রতিদিনের খাবার তালিকায় অনেকেই অল্প স্বল্প মিষ্টি জাতীয় খাবার রাখেন। এসব মিষ্টি পদে প্রচুর চিনি থাকে। আবার প্রতিদিন খাওয়ার শেষে অনেকেই মিষ্টি বা চিনিযুক্ত মিষ্টি পানীয়তে চুমুক দেন। যাতে স্বাস্থ্যের হাল খারাপ হতে থাকে। এর ফলে রক্তে শর্করার পরিমাণ...

অকাল বার্ধক্যের অন্যতম কারণ যে দুইটি খাবার

সকাল বেলার এক কাপ কফি বা ক্লান্তির সময় মিষ্টি কিছু খাওয়ার অভ্যাসকে অনেকেই স্বাভাবিক মনে করেন। কিন্তু এগুলো অজান্তেই শরীর ও মস্তিষ্কের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলছে এমনটাই জানালেন অভিজ্ঞ হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. সঞ্জয় ভোজরাজ। তার মতে, ক্রেভিং মানেই সেটা...

চোখের নিচের কালো দাগ কি ভয়াবহ রোগের লক্ষণ

চোখের নিচে কালো দাগ বা ‘ডার্ক সার্কেল’ এখন অনেকেরই সাধারণ সমস্যা। রাত জেগে কাজ করা, ক্লান্তি বা ঘুমের অভাবকে সাধারণত এর জন্য দায়ী করা হয়। তাই সচরাচর কেউ এটিকে খুব একটা গুরুত্ব দেন না। কিন্তু চিকিৎসক ও বিশেষজ্ঞরা বলছেন,...
- Advertisement -spot_img

Latest News

নভেম্বরে আসছে আয়ারল্যান্ড, সূচি জানাল বিসিবি

২০২৩ সালের এপ্রিলের পর আবারও বাংলাদেশে টেস্ট খেলতে আসছে আয়ারল্যান্ড। দুই টেস্টের সঙ্গে তিন ম্যাচের টি-টোয়েন্টি সিরিজেও খেলবে সফরকারীরা।...
- Advertisement -spot_img