spot_img

লাইফস্টাইল

স্কুলে হাম প্রতিরোধে করণীয়

স্কুলপড়ুয়া শিশুদের মধ্যে হাম একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগ, যা খুব দ্রুত একজন শিশু থেকে অন্যজনের মধ্যে ছড়িয়ে পড়তে পারে। বিশেষ করে ঘনবসতিপূর্ণ পরিবেশ যেমন স্কুল, ডে-কেয়ার বা খেলার মাঠ—এসব জায়গায় সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে। এ বিষয়ে লিখেছেন ইউনিভার্সেল...

সিলিকা জেল কী, কেন এগুলোর প্যাকেট আপনার সংরক্ষণ করা উচিত

নতুন জুতা কিনেছেন, কিংবা অনলাইনে কোনও গ্যাজেট ডেলিভারি পেয়েছেন বক্স খুলতেই চোখে পড়ে ছোট্ট সাদা একটি প্যাকেট। তাতে লেখা থাকে, “ডু নট ইট”। বেশিরভাগ মানুষ একে গুরুত্ব না দিয়ে সরাসরি ডাস্টবিনে ফেলে দেন। অথচ এই ছোট্ট প্যাকেটটাই হতে পারে...

জিরা ভেজানো পানি পান করার উপকারিতা

জিরার উপকারিতার কথা আমরা কম-বেশি সবাই শুনেছি। বিশেষ করে ভালো হজমে এর সহায়তার কথা। বিভিন্ন মসলাদার খাবার রান্নায় জিরা ব্যবহার করা হয়। আবার এই মসলা ভেজানো পানি পানেরও রয়েছে অনেক উপকারিতা। আপনি যদি নিয়মিত জিরা ভেজানো পানি পান করেন...

যেসব শিশুকে হামের টিকা না দেওয়ার পরামর্শ দিল স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়

যেসব শিশুর জ্বর রয়েছে বা বর্তমানে অসুস্থ তাদেরকে এ সময়ে টিকা না দিয়ে সুস্থ হওয়ার পর সেটি দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়। জরুরি ভিত্তিতে হাম-রুবেলার (এমআর) টিকাদান কার্যক্রম শুরু করছে সরকার। আজ রোববার (৫ এপ্রিল) সকাল ৯টা থেকে এ টিকাদান...

একবিংশ শতাব্দীতে এসেও অটিজম নিয়ে সচেতনতার অভাব

পৃথিবীর সব মানুষ এক রকম নয় কেউ একটু বেশি চুপচাপ, কেউ নিজের জগতে ডুবে থাকতে ভালোবাসে, আবার কেউ ভিন্নভাবে অনুভব করে চারপাশকে। এই ভিন্নতাকেই আমরা অনেক সময় ভুল বুঝি। অটিজম‘স্নায়ুবিকাশজনিত সমস্যা’। সময়ের শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশজনিত বা আচরণগত সমস্যাগুলো প্রকাশ...

পানিশূন্যতা কমাবে যে খাবার

আমাদের অনেকের ধারণা গরমের সময়েই পানিশূন্যতা হতে পারে বা হয়ে থাকে। আসলে এ ধারণাটি ভুল। শীত, গ্রীষ্ম বা বর্ষা, যেকোনো ঋতুতেই ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা হতে পারে। আবার শীতে পিপাসা কম লাগে বলে অনেকেই পানি কম খান। আর পরিমাণ মতো...

ভুলেও যারা তরমুজ খাবেন না

চলছে চৈত্র মাস। প্রচণ্ড গরমে হাঁসফাঁস জনজীবন। বসন্তের এই গরমে তরমুজের চাহিদা থাকে তুঙ্গে। এতে প্রচুর পরিমাণে জল ও প্রয়োজনীয় খনিজ উপাদান রয়েছে, যা শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে। তবে এই ফল সবার জন্য সমান উপকারী নয়। ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞদের মতে, যাঁদের...

ব্লাড সুগার ওঠানামা করছে? সকালে মেনে চলুন এই অভ্যাস

সকালটা কেমন যাচ্ছে এটাই অনেক সময় ঠিক করে দেয় আপনার সারাদিনের এনার্জি, মনোযোগ আর শরীরের অবস্থা। বিশেষ করে যাদের ব্লাড সুগার ওঠানামা করে, তাদের জন্য দিনের প্রথম এক ঘণ্টা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। পুষ্টিবিদ লাভনীত বাত্রা মনে করেন, কিছু সহজ কিন্তু...

হাম কী, কীভাবে ছড়ায়? টিকাবঞ্চিত শিশুরাই কেন বেশি ঝুঁকিতে!

দেশে আবারও হাম নিয়ে উদ্বেগ দেখা দিয়েছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগ, যা মূলত ‘রুবেলা’ ভাইরাসের মাধ্যমে ছড়ায় এবং শিশুদের জন্য মারাত্মক ঝুঁকির কারণ হতে পারে। হামের লক্ষণ হিসেবে উচ্চ জ্বর, কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়া, চোখ...

ডায়াবেটিস চিকিৎসায় জাপানি বিজ্ঞানীদের সাফল্য

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ইনসুলিন গ্রহণের কষ্টদায়ক ইনজেকশন পদ্ধতি এবার চিরতরে বদলে যেতে পারে। জাপানের একদল গবেষক এমন এক প্রযুক্তি উদ্ভাবন করেছেন, যার মাধ্যমে ইনসুলিন এখন ট্যাবলেটের মতো মুখে সেবন করা সম্ভব হবে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের এই বৈপ্লবিক অগ্রগতি ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায়...
- Advertisement -spot_img

Latest News

পরিবেশ সংকট মোকাবেলায় তরুণ প্রজন্মকে যুক্ত করার আহবান তথ্যমন্ত্রীর

পরিবেশ সংকট মোকাবেলায় তরুণ প্রজন্মকে যুক্ত করার আহবান জানিয়েছেন তথ্য ও সম্প্রচারমন্ত্রী জহির উদ্দিন স্বপন। বুধবার (৮ এপ্রিল) সকালে রাজধানীর...
- Advertisement -spot_img